Gymnastik2025-04-14T09:42:15+02:00

GYMNASTIK

Fit im Alltag

Ob reine Frauengruppe oder als gemischte Gruppen, Gymnastik mit Musik macht nicht nur gute Laune, es verbessert auch lebenslang die Beweglichkeit und beugt altersbedingte Beschwerden vor.

 

Montag  18:00 Uhr  Sporthalle 3 PUG, Falkenstr.
Montag  19:30 Uhr  SGM-Halle, Lichtenbergerstr.

Montag  19:00 Uhr  Sporthalle 3 PUG, Falkenstr.

Das Angebot beinhaltet eine Mischung aus verschiedenen Körperübungen zur Verbesserung der Kraft, Ausdauer und Mobilität in Form von Ballspielen, Mannschaftssport und Zirkeltraining
Mittwoch  19:30 – 21 Uhr  Sporthalle 3 PUG, Falkenstr.

 

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